今年も健康で！

今年も七草粥　保温鍋でじ～っくりふっくらとお粥さんの出来上がり

どうかど～か、健康で一年過ごせますように　

私の胃袋さん、労わる労わる


【七草粥とは】青菜が不足する冬の時期に、七草が入ったお粥を食べ、

お正月で疲れた胃腸をいたわり栄養補給する意味があるそうです。

一年の無病息災を願う習わしです。

『ごぎょう　はこ(く)べら　ほとけのざ、すずな　すずしろ　せり　なずな 』

「ほとけのざ」で一回切って、リズムを付けて読むと覚えられますよ




枝歩「あたちも食べたわよ～　　ちゃんとお塩抜きでしゅ

　　　今年も元気でモリモリ食べましゅ」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

にほんブログ村

にほんブログ村